1: 名無しさん@おーぷん 21/02/17(水)23:17:25 ID:KhM
ヘヴィメタルを聴くことは血圧を下げ、
ストレスを軽減するのに役立つことが、
最近の研究で明らかにされています。
この研究は、トルコのイスタンブールの
美容整形外科ヴェラ・クリニックが実施したもので、
18歳から65歳までの1,540人を対象に
精神的ストレステストを実施しました。
テスト中、参加者には様々なジャンルの
音楽のプレイリストを聴いてもらい、
研究者たちはその音楽に反応した
生理学的反応(心拍数、血圧)を測定しています。
その結果、最も血圧を下げ、ストレスの軽減に
最も成功したのは、80年代のポップスを
ミックスしたプレイリストで、参加者の96%の
血圧を下げ、36%の心拍数を下げています。
この次に効果があったのはヘヴィメタルの
プレイリストで、参加者の89%の血圧を下げ、
18%の心拍数を下げています。
(略)
また他のジャンルについて、
テクノが最もリスナーを悪化させるようだと
発表しています。テクノ・クラシックの
プレイリストでは、参加者の78%が
血圧を上昇させ、低下させたのは22%だけでした。
70年代のロックアンセムも同様で、
参加者の77%が血圧を上昇させ、
低下したのは23%だけでした。
http://amass.jp/144391/
ストレスを軽減するのに役立つことが、
最近の研究で明らかにされています。
この研究は、トルコのイスタンブールの
美容整形外科ヴェラ・クリニックが実施したもので、
18歳から65歳までの1,540人を対象に
精神的ストレステストを実施しました。
テスト中、参加者には様々なジャンルの
音楽のプレイリストを聴いてもらい、
研究者たちはその音楽に反応した
生理学的反応(心拍数、血圧)を測定しています。
その結果、最も血圧を下げ、ストレスの軽減に
最も成功したのは、80年代のポップスを
ミックスしたプレイリストで、参加者の96%の
血圧を下げ、36%の心拍数を下げています。
この次に効果があったのはヘヴィメタルの
プレイリストで、参加者の89%の血圧を下げ、
18%の心拍数を下げています。
(略)
また他のジャンルについて、
テクノが最もリスナーを悪化させるようだと
発表しています。テクノ・クラシックの
プレイリストでは、参加者の78%が
血圧を上昇させ、低下させたのは22%だけでした。
70年代のロックアンセムも同様で、
参加者の77%が血圧を上昇させ、
低下したのは23%だけでした。
http://amass.jp/144391/
元スレ: http://hayabusa3.open2ch.net/test/read.cgi/news/1613571445/
【おまえらはヘビメタとか聴くのか?】の続きを読む